ใส่อาหารเหล่านี้ลงในเส้นผมของคุณโดยตรง

สิ่งแรกที่คุณจะสังเกตเห็นในตัวผู้หญิงคือผมของเธอ มันเงางาม เด้งดึ๋งๆ และมีสุขภาพดี หรือแห้งและขาดความดกดำ? ลักษณะเส้นผมของคุณนั้นถูกกำหนดโดยสิ่งที่คุณใส่ลงไปในการบำรุง นอกจากโลชั่นและยาปรุงทั้งหมดที่คุณใช้

คุณยังต้องใส่ใจกับสิ่งที่คุณกินด้วย อาหารที่คุณกินเป็นสัดส่วนโดยตรงกับสุขภาพของแผงคอของคุณ แทนที่จะใช้โชคไปกับผลิตภัณฑ์ร้านทำผมแฟนซีเหล่านั้น คุณสามารถให้อาหารผมอย่างถูกต้องและทำให้ร้านทำผมเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

นี่คืออาหารมากมายสำหรับผมที่มีสุขภาพดีที่สามารถทำให้พวกเขาเปล่งประกายสุขภาพดีได้จากรากผม

น้ำ: ยาวิเศษ น้ำเป็นยาอายุวัฒนะที่สามารถทำให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายได้อย่างแท้จริง เมื่อคุณได้รับความชุ่มชื้น แสดงว่าผมของคุณชุ่มชื้นเช่นกัน! เมื่อคุณดื่มน้ำปกติ 3-4 แก้ว แสดงว่าร่างกายของคุณไม่ดีเกินไป หากต้องการเห็นความแตกต่างอย่างแท้จริง ให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้ว น้ำช่วยล้างสารพิษเหล่านั้นเพื่อให้ผมของคุณดูดีขึ้นและเงางามยิ่งขึ้น เพิ่มปริมาณน้ำให้ผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่งด้วย!

อาหารมากมายสำหรับผมที่มีสุขภาพดี

โยเกิร์ตสำหรับผม: ทำให้ยาวและแข็งแรง โยเกิร์ตสามารถช่วยผมยาวได้ กรดแลคติกในโยเกิร์ตสามารถล้างผิวที่ตายแล้วซึ่งสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป วิธีนี้จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นมาก อย่าลืมถอดมาส์กโยเกิร์ตออกหลังจากผ่านไป 15 นาทีเพื่อเผยให้เห็นหนังศีรษะและเส้นผมที่สะอาดสะอ้าน!

ไข่: เพื่อทำให้เส้นเหล่านั้นแข็งแกร่งขึ้น ผมแห้งยังทำให้เปราะได้ สำหรับผมที่แข็งแรงและไม่หลุดร่วงง่าย ควรแน่ใจว่าคุณใช้ไข่กับผมเป็นประจำ ใส่ไข่ที่ตีแล้วให้เส้นผมเงางาม ห่อผมด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด อย่าเก็บไว้นานเกินไปและจำเป็นต้องล้างผมให้สะอาดเพื่อให้แน่ใจว่าผมของคุณจะไม่มีกลิ่นเหม็นของไข่ในภายหลัง

Apple Cider Vinegar: ตัวแทนผมสุขภาพดี หลายคนไม่ชอบกลิ่นของน้ำส้มสายชูที่หลงเหลืออยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง แต่สิ่งที่โง่เขลาเกี่ยวกับน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลคือมันสามารถทำให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายได้จริงๆ ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณสระผมและปรับสภาพ ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อทำให้ผมของคุณสงบลงและให้ผมเงางามสุขภาพดี มันให้ค่า pH ที่สมดุลในหนังศีรษะของคุณ และการใช้มันเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้ผมของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี

อะโวคาโด: เคล็ดลับความงามแห่งวัยชรา หากคุณต้องการให้ผมของคุณเปล่งประกายและมีวอลลุ่ม อะโวคาโดเป็นตั๋วของคุณที่จะเปล่งประกาย! มีกรดไขมันที่มีความเข้มข้นสูงมากซึ่งช่วยให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม เมื่อนำไปใช้กับผม มันสามารถกระตุ้นคอลลาเจนและการผลิตอีลาสตินในเส้นผมของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้นและขจัดสิ่งตกค้างออกให้หมด!

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ onecoumc.com